马克·沃尔伯格自小就是天主教徒，高中时就读于波士顿的科普利广场（CopleySquare）中学，不过这所学校已更名为穆里尔斯诺登（MurielSnowden）国际学校。11岁时马克的父母离异，母亲的疏于照顾影响到马克的学业。14岁的他从学校辍学，沦为不良少年，经常做些犯法的勾当，经过牢狱生活后他开始成熟起来，沃尔伯格为天主教徒。2001年五月创立了马克·沃尔伯格青年基金会。

在哥哥的帮助下他与一家唱片公司签下合约，推出了首张专辑《MusicforthePeople》。后来他被曝出种族歧视并因为袭击他人遭到逮捕，开始受到各种攻击，影响到第二张专辑《YouGottaBelieve》的销量和排行榜名次。1992年，他成为时装设计师凯文·克莱恩的内衣模特。

在乐坛遭遇挫败后，马克决定投身表演界，1994出演了银幕处女作《天兵总动员》。接下来，他又出演了部影片《边缘日记》和《致命的危机》。1997年，他出演的影片《不羁夜》上映，开始走红，其后他与周润发合演了《再战边缘》。

2000年的《完美风暴》以及2001年的《猿人星球》让他正式成为好莱坞明星。2006年，马克·沃尔伯格凭借《无间行者》获得第79届奥斯卡最佳男配角提名。

2010年1月，出演的《祝福海地：全球赈灾义演》播出。2011年，他凭借《斗士》中的表演入围金球奖。

2012年，他出演的动作电影《禁运品》和喜剧片《泰迪熊》相继上映。

2013年，他与安东尼·麦凯、道恩·强森联袂出演的《健男抢钱团》上映，影片取材自《迈阿密新时代报》1999年的系列报道。

2014年6月27日，马克·沃尔伯格主演的《变形金刚4》在北美上映。8月21日，加盟《深水地平线》，扮演一个平民英雄，聚焦特大漏油事件。11月6日，联手威尔法瑞尔主演家庭喜剧《老爸当家》，饰演孩子们游手好闲的亲生父亲。12月11日，上《塞斯晚间脱口秀》；25日，主演《赌徒》上映，马克片中出演一名嗜赌如命的堕落教授，为这一角色更不惜暴瘦五十斤。同年，出演电影版《无敌金刚》，饰演半机械人

2015年，出演喜剧片《泰迪熊2》。8月5日，马克·沃尔伯格收入3200万美元，居福布斯全球演员富豪榜排名第十位。7月3日，主演《22英里》，马克饰演一位CIA的探员，影片将于2018年7月20日上映。9月18日，确认回归《变形金刚5》继续担任续集主角。10月7日，马克·沃尔伯格主演聚焦波士顿马拉松爆炸案的电影《爱国者日》曝光首支预告片。12月，《福布斯》杂志公布了2016年度好莱坞性价比最低的十大明星榜单，名列第七。12月25日，主演的《亲爹回来了》上映，而马克·沃尔伯格饰演则是一位放荡不羁、爱耍酷的浪子的亲爹。

2016年4月25日，与法瑞尔再次联手，继续主演《老爸当家》的续集。

2017年1月，马克·沃尔伯格主演《变形金刚5》曝首张剧照，影片定档于6月23日在北美上映。4月，出演一部绑架题材的剧情片《AlltheMoneyintheWorld》，并定档12月8日上映。9月21日，确认加盟派拉蒙喜剧《即时家庭》，并担任该片的制片工作。

2018年6月27日，加盟Netflix新片《仙境》；8月10日，马克·沃尔伯格主演的动作片《22英里》在洛杉矶首映，马克在片中出演CIA特工，于8月17日公映。11月16日，主演家庭电影《速成家庭》在美国上映

2019年，出演电影《好样的乔·贝尔》，计划于2020年上映；6月，取代克里斯·埃文斯出演科幻片《无限》。主演冒险电影《神秘海域》中饰演男主角德雷克的导师苏利文，影片延期至2021年3月5日上映。11月，参与配音动画《史酷比》首爆预告，于2020年5月15日公映。

2020年1月，马克主演动作电影《斯潘瑟机密》（《仙境》）首爆预告，3月6日在Netflix上首播。

1971年6月，马克·沃尔伯格出生出生于马萨诸塞州的波士顿多切斯特贫民区一个穷苦的劳动家庭，他是家中九个小孩当中最年幼的，兄姐分别为亚瑟、吉姆、保罗、罗伯、崔西、蜜雪儿、黛比以及东尼·沃尔伯格，母亲艾玛尔·伊兰是一个银行行员以及护士，父亲唐纳德·艾德华·沃尔伯格则是一名运货卡车司机，父母两人于1982年离婚。沃尔伯格的爷爷拥有瑞典血统，同时也拥有爱尔兰以及法裔加拿大的血缘。

2009年，马克·沃尔伯格和交往8年的模特女友结婚，并有了4个孩子。

奥斯卡金像奖

• 2011第83届最佳影片斗士（提名）
• 2007第79届最佳男配角无间行者（提名）

艾美奖

• 2014第66届杰出的现实非结构化程序沃尔伯格汉堡餐馆（提名）
• 2011第63届剧情类最佳剧集海滨帝国（提名）
• 2009第61届喜剧类最佳剧集明星伙伴（提名）
• 2008第60届喜剧类最佳剧集明星伙伴（提名）
• 2007第59届喜剧类最佳剧集明星伙伴（提名）

金球奖

• 2011第68届剧情类最佳男主角斗士（提名）
• 2007第64届最佳男配角无间行者（提名）

英国电影和电视艺术学院奖

• 2007第60届最佳国际剧集明星伙伴（获奖）

MTV电影奖

• 2014第23届MTV世代奖（获奖）
• 2013第22届最佳银幕搭档泰迪熊（获奖）
• 2013第22届最佳打斗场面泰迪熊（提名）
• 2013第22届最佳吻戏泰迪熊（提名）
• 2007第16届最佳吻戏万夫莫敌（提名）
• 1998第7届最佳歌舞场面不羁夜（提名）
• 1997第6届最佳反派恐惧（提名）

人民选择奖

• 2015第41届最受欢迎动作男演员（提名）
• 2015第41届最受欢迎动作男演员（提名）
• 2009第35届最受欢迎男主演（提名）

青少年选择奖

• 2016第18届最受期待男演员深海浩劫（获奖）
• 2014第16届最佳动作冒险电影男演员孤独的幸存者（提名）
• 2014第16届最佳夏日明星变形金刚4：绝迹重生（提名）
• 2012第14届最佳电影打斗戏泰迪熊（提名）
• 2012第14届最佳电影火花泰迪熊（提名）
• 2011第13届最佳电影怒火戏二流警探（提名）
• 2011第13届最佳电影火花二流警探（提名）
• 2010第12届最佳抢戏电影男星约会之夜（提名）
• 2008第10届最佳剧情电影男演员我们拥有夜晚（提名）

美国国家评论协会奖

• 2016低88届聚光灯奖（获奖）

美国评论家选择电影奖

• 2014第19届美国评论家选择电影奖孤独的幸存者（获奖）

关于他的生平或者斑斑劣迹早就成了经典的反面教材：十岁吸毒，十三岁就成了可卡因成瘾者，高中念到一半就辍学，当过建筑工，入狱的次数在好莱坞恐怕算得上名列前茅。但是所谓“流氓会武术，谁也挡不住”，马克·沃尔伯格现在却是越呛越红。在生活中，马克·沃尔伯格不是省油的灯，他曾炮轰艾米纳姆，马特·达蒙、本·阿弗莱克等人，说他们的作品完全是教坏小孩。但是合作完《无间行者》之后，马克·沃尔伯格又和马特·达蒙一副交情不错的样子，相约出现在NBA的赛场，显得非常快意恩仇。作为一个浑身混合着邪气和性感的男人，马克·沃尔伯格确实算得上好莱坞的异数，剑走边锋一样可以杀出一条血路，不良品质反而成了卖点。